Amando a si mesmo!

Quando você decide amar a si próprio, você esta realmente dizendo que você quer viver. Você aceita ser responsável por tudo que você experiencia em sua vida e quer brilhar por viver uma vida completa de prazer.



Então decida a se amar agora, não amanhã, pois esta é a única maneira de você realmente amar o outro.


Aqui vão algumas dicas:


Apaixone-se por si mesmo.

Aprenda a se dar carinho de todas as maneiras possíveis. Ame a si próprio por tudo que você é, aceite suas falhas e o fato de que você é imperfeito. Isso não quer dizer que você não vai conseguir transformar suas atitudes; ao contrario, você esta se apreciando mesmo com todas suas imperfeições. Olhe no espelho e se apaixone.



Elimine a autocrítica.

Você geralmente se aborrece com as coisas mais bobas? Existe uma voz em sua cabeça que fica lhe dizendo que você não é bom o bastante, que você é burro ou comete erros? Se existe, é porque você vive se auto-criticando. Coloque consciência em sua autocrítica.



Seja gentil e positivo.

Quando você começa a pensar com carinho e positivamente sobre você mesmo, o amor que você sente por si mesmo irá crescer. Quando estiver na frente do espelho se admire, faça disso um hábito diário. Através desses pensamentos você estará naturalmente reforçando as ações que dão suporte a sua evolução.



Reconheça seu esforço.

Não se trata de ganhar ou obter sucesso em tudo que você faz. Sempre é a intenção que conta! Saiba que você fez o melhor possível, mesmo se você “falhou” e não conseguiu atingir os resultados desejados.



Deixe de lado as preocupações.

Se a situação esta além de seu controle, então peça ao Universo para fazê-lo seguir o melhor caminho e deixar que as coisas se ajeitem sozinhas. As coisas se acertarão, confie.



Confie em si mesmo.

Tenha confiança em suas habilidades. Saiba que você tem a habilidade de fazer transformações importantes em si próprio.



Perdoe a si mesmo.

Todos nós cometemos erros; isso quer dizer que você não precisa ficar brigando consigo mesmo por causa disso. Se você tem carregado um caminhão de dores emocionais por causa de um trauma em sua infância, aprenda a perdoar a si mesmo, você fez o que sabia fazer naquele momento. Se tivesse que ser diferente, seria. Perdoar a si próprio é o primeiro passo para poder perdoar o outro.



Seja honesto com você mesmo.

Amar a si próprio requer que você seja verdadeiro com seus próprios sentimentos. Se você esta feliz, reconheça a felicidade. Se está triste, reconheça a tristeza. Quando você é verdadeiro com seus sentimentos, você não tenta mentir ou esconder as emoções negativas de si próprio. Ao invés disso, reconhece o que sente.



Cresça espiritualmente.

Quando você cresce espiritualmente, amar a si mesmo torna-se uma coisa automática. Você se torna mais pacífico, conectado, próximo, carinhoso, e misericordioso.



Expresse sua gratidão.

Expresse gratidão pela pessoa que você é. Agradeça por estar vivendo, e de ser capaz de fazer uma transformação em sua vida. Expresse gratidão por tudo. Se existe um segredo para a liberdade e felicidade, este segredo é a gratidão. Gratidão é o atalho no caminho espiritual. Vamos considerar o que "gratidão" realmente significa. Para ser realmente grato precisamos ver a perfeição em nossa vida e perceber que apesar das aparências, o que é bom e útil está constantemente vindo até nós. É claro que isso não significa que temos que negar os problemas, mas sim prestar atenção e aceitar com amor o processo da vida, e assim ver a maravilhosa maneira que o universo se revela.



Cultive seus sonhos.

Porque negar seus sonhos ? Quando você cultiva seus sonhos, você irá amar a vida que está levando. Todo momento que você vive é aproveitado porque você esta se expressando por inteiro. Você está fazendo o que gosta.

Daqui a vinte, trinta anos você estará mais desapontado pelas coisas que você não fez do que as coisas que fez. Então esqueça os manuais e experimente.



Relaxe.

Você precisa dar espaço a si próprio para ter um tempo só seu de vez em quando. Se você passa seu tempo somente trabalhando e se preocupando, sem prestar atenção na sua saúde, também significa que você não se ama o bastante para cuidar de seu próprio corpo. Preencha seu tempo com silêncio, meditação, música e visualizações de coisas bonitas; qualquer coisa que faça bem a sua alma.



Divirta-se.

Ponha um pouco de diversão em sua vida. A vida é feita para se ter prazer. Não leve a vida ou a si mesmo tão a sério. Se você conseguir pensar na vida desse modo, você automaticamente relaxa e para de se preocupar com coisas que não tem importância.



Cuide de seu corpo e conheça-o Veja aqui

É importante que você fique saudável exercitando-se regularmente e comendo corretamente. Seu corpo é um templo e você deveria tratá-lo com respeito, amor e carinho.



Aprenda a ver a beleza.

Quando você começa a ver a beleza em tudo que vê, você está começando a ver a beleza que está em você, e vice-versa. Então, comece a cheirar as flores. Note tudo. Sinta tudo.

Beijos meninas e espero que goste!!

Um lindo final de semana a todas vcs!!

Apareceu a margarida kkkkk!

Meninas,

 Depois eu volto c mais calma pq como sempre estou atarefada mas não esqueço de nenhuma de vcs viu.

Beijos

Oi meninas!!!

Oi amores da minha vida!!!!

 Como foi o dia das mães? Espero que tenha ocorrido tudo bem. Mas mudando de assunto hj na parte da manhã resolvi fechar o meu blog pois vi que ando recebendo visitinhas nada bem vinda aqui e quase mas quase que eu coloquei senha mas não farei isso não ,até pq tem várias meninas que me acompanha e não vou bloquear meu cantinho por causa de gente fofoqueira não hehehe.
 Enfim, alguém  se lembra da postagem que eu eu fiz de algumas viagens que eu queria fazer???  Então se eu não me enganho fiz esse post no final de abril e no dia seguinte fechei meu cruzeiro para o NORDESTE BRASILEIRO e um detalhe Carnaval na Bahia amoooo 8 noites que vou curtir e muito e o quarto que nós vamos ficar abafa que mais pra frente eu coloco rsrsrsr só posso dizer que fiz a escolha perfeita da acomodação e do lugar que vamos percorrrer , eu e meu marido estamos radiantes( pobre é fogo kkkkk) estou muuuuuuito feliz mas como andava ocupada com cursos, encomendas não deu para postar antes mas fechei no final de abril mesmo.
 O Msc Musica é o nosso navio, tem gente que acha feio eu acho lindo afinal de contas não tem 2 hidromassagens e sim 4 kkkkk e será 8 noites né... é muito chique e elegante e nem acredito que eu estarei lá com aquela bela vista do quarto ai ai.....

Depois eu volto e vai ter coisas que eu vou contar pelo orkut e por email por causa de gente fofoqueira  q passa aqui tá.

Beijossss

Super importante!

Um dado IMPORTANTE a ser considerado.




Melhor saber que pecar pela ignorância, nunca se sabe quando vai servir a informação adquirida em tempos de tranquilidade.....



Os Derrames Cerebrais - Agora existe um 4º indicador : A língua



Derrame: memorize as três primeiras letras...S.T.R.



Só leva um instante ler isto...



Disse um neurologista que se levarem uma vítima de derrame dentro das primeiras três horas, ele pode reverter os efeitos do derrame -totalmente. Ele disse que o segredo é reconhecer o derrame, diagnosticá-lo e receber o tratamento médico correspondente, dentro das três horas seguintes, o que é difícil.



RECONHECENDO UM DERRAME



Muitas vezes, os sintomas de um derrame são difíceis de identificar. Infelizmente, nossa falta de atenção, torna-se desastrosa. A vítima do derrame pode sofrer severa consequência cerebral quando as pessoas que o presenciaram falham em reconocer os sintomas de um derrame.



Agora, os médicos dizem que uma testemunha qualquer pode reconhecer um derrame fazendo à vítima estas três simples preguntas:



S* (Smile) Peça-lhe que SORRIA.

T* (Talk) Peça-lhe que FALE ou APENAS DIGA UMA FRASE SIMPLES. (com coerência)

(ex : Hoje o dia está ensolarado)

R* (Rise your arms) Peça-lhe que levante AMBOS OS BRAÇOS.



Se ele ou ela têm algum problema em realizar QUALQUER destas tarefas, chame a emergência imediatamente e descreva-lhe os sintomas, ou vão rápido à clínica ou hospital.



Novo Sinal de derrame - Ponha a língua fora.



NOTA: Outro sinal de derrame é este:

Peça à pessoa que ponha a língua para fora.. Se a língua estiver torcida e sair por um lado ou por outro, é também sinal de derrame.


Recebi hj por email e resolvi postar aqui meninas! Um lindo final de semana pra vcs!!

Beijooooooooooo

Eu queroooo

Oie!

Estou ficando um pouco melhor dessa gripe meninas, obrigada pelo carinho de sempre!!

Então,esse final de semana que passou eu fiquei um bom tempo pesquisando hotéis,cruzeiros.... e eu cheguei a conclusão que eu quero muita coisa kkkk mas n tenho tanto dindin assim. Eu tenho muuuuuita vontade de fazer um cruzeiro pelo Nordeste Brasileiro de 7 adias em alto mar e até fiz algumas cotações  que me deixaram com algumas borboletas na barriga kkkkk. Eu com meu marido em alto mar ahhhh vida ruim essa heim rsrsr.

 Ai pensando mais um pouquinho me vem na mente meu sonho quando era adolescente de querer ir a Paris( pq eu não fui uma adolescente que tinha vontade de ir a Disney é verdade rs) tudo muito chique, várias fotos, museus enfim essa viagem fica carissima para os meus bolsos e só em 2015 talvez( não está tão longe assim né) mas é uma vontade que eu tenho ué..

Eu sei que nada é tão caro quando se tem dinheiro na mão não é verdade? Derrepente o que é caro pra mim é barato pra vcs e o que é barato pra mim é caro pra vcs depende né, como meu marido já não aguentada mais eu falando que queria isso, que queria aquilo... vejo Porto de Galinhas com aquelas praias maravilhosas!! E me pego pensando eu lá na água com os peixinhos, muitas fotos tiradas dentro d água, sombra e água fresca só fez confundir a minha mente e querer ir lá tb curtir tudo isso e mais um pouco.

E por último curtir a lua de mel em Fortaleza que tal? Vi uns hotéis bem bonitos e curtir o Beach Park o dia inteirinho com várias piscinas maravilhosas ao lado da pessoa que vc ama É tuuudo de bom!!

Ai ai era tudo que eu queria mas posso adiantar uma coisa acho que o meu Cruzeiro pelo Nordeste vai sair não sei não estou com uma boa intuição ehehhehe. Espero que tenham gostado do post de hj.

Beijokasss

Gripada e sem voz ainda aff!

Oi amores!

Passei aqui rápidinho pra dizer que estou super resfriada ainda aff! Quem tem meu orkut e meu msn sabe que eu estou assim alguns dias e um detalhe sem voz, isso mesmo quase não sai uma palavra da minha boca e eu n paro de tossir, isso me afeta muito pq eu n durmo e nem meu marido consegue dormir mas estou tomando os medicamentos e assim q eu estiver boa eu volto.

Beijoss

Imagem chocante

Oi meninas tudo bem?

Antes de mais nada quero desejar felicidades as futuras mamãe do pedaço rrsr Parabéns meninas!

Hj eu vou abordar um assunto que me deixa irritada, chateada, com raiva de pessoas que se submetem a isso que é FAZER UM ABORTO. Sei que muitas gente que passa por aqui vai se chocar ou até mesmo ficar com raiva de mim mas eu digo NÃO AO ABORTO  a não ser em casos de estrupo
ai sim eu sou a favor, mas vc engravidar e depois n querer mais o neném isso pra mim n tem explicação pq lá na hora do bem bom n pensa q filho pode vir a qualquer momento, é gostoso  ter mais acredito que dá um pouquinho de trabalho e hj eu recebo uma noticia na maior cara de pau de uma amiga minha dizendo que fez um aborto eu fiquei com uma cara de espanto tão  grande que cheguei a ficar mal e eu nem sabia que ela estava grávida pq fazia uns 5 meses que a gente não se falava. Enfim ela fez e disse que se livrou de um peso é mole? Só que tem tanta gente tentando engravidar, fazendo tratamento com a esperança de ter um bebê e uma cretina dessas me aborta um ser humano vai pra merda( desculpa gente...) Quando o assunto é aborto espontaneo ai é diferente pq pode acontecer com qualquer mulher até pq minha tia sofreu um aborto espontaneo e nunca mais tentou ter filhos pq ela ficou traumatizada pq isso acontece tb mas enfim meninas peço desculpas pelo post enorme mas eu precisava desabafar até pq aqui é pra isso  falar o que a gente pensa certo?

Beijos e leia o post abaixo::
 

Fertilização: O espermatozóide do pai penetra o óvulo da mãe. As instruções genéticas dos dois combinam para formar uma nova vida individual única, dificilmente visível ao olho humano.



Com 20 dias de gestação, os olhos do bebê começam se formar e o cérebro, a coluna vertebral e o sistema nervoso estão completos.

Com 24 dias, O CORAÇÃO COMEÇA A BATER.


Com 43 dias, AS ONDAS CEREBRAIS DO BEBÊ PODEM SER REGISTRADAS.
Com 2 meses, o bebê tem aproximadamente 7 cm de comprimento e pesa 7 g. Todos os órgãos estão presentes, completos e funcionando (exceto os pulmões). As batidas cardíacas são fortes. O estômago produz sucos digestivos. O fígado produz células sanguíneas. Os rins estão funcionando. As impressões digitais estão gravadas. As pálpebras e as palmas das mãos são sensíveis ao toque. O estímulo com batidas leves no saco amniótico faz mexer os braços do bebê. [14]
“Procure salvar quem está sendo arrastado para a morte. Você pode dizer que o problema não é seu, mas Deus conhece o seu coração e sabe os seus motivos. Ele pagará de acordo com o que cada um fizer”. (Provérbios 24:11-12 BLH)



Retirei do site: http://www.cacp.org.br/artigosnovos/aborto.htm